Eklem ve Diz Ağrısından Kurtaran Tarif

1 min


Elektronik aletler nasıl ki zamanla işlevselliğini kaybediyorsa, vücutlarımız da zaman içerisinde aşınır ve özellikle eklem bölgelerimiz zorlandığı takdirde bize sıkıntı çıkarabilir. Sizlerle paylaşacağımız bu tarif yardımıyla eklemlerinizi ve de kemiklerinizi koruyabileceksiniz.

Malzemeler

2 yemek kaşığı acı biber tozu

1 bardak filtrelenmemiş elma sirkesi ya da soğuk basım zeytinyağı

Yarım çay bardağı öğütülmüş zencefil

Hazırlanışı

Öncelikle öğütülmüş zencefili ve acı biberi elma sirkesi ya da zeytinyağıyla karıştırıyor ve tortu kalmamasına özen gösteriyoruz.

Günde iki defa eklem bölgelerimize masaj yaparak uyguluyoruz. Karışımı 20 dakika beklettikten sonra ılık su ile duruluyoruz.

Karışımı dolapta saklamayı ve kullanmadan önce karıştırmayı ihmal etmeyin. Eklem ağrılarınızın zamanla azalacağını umuyoruz. Eğer ağrılarınızda azalma görmezseniz doktora görünmeyi ihmal etmeyin.


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

SİNİRLENDİM SİNİRLENDİM
0
SİNİRLENDİM
ÜZÜLDÜM ÜZÜLDÜM
0
ÜZÜLDÜM
SIKICI SIKICI
0
SIKICI
HARİKA HARİKA
0
HARİKA
İLGİNÇ İLGİNÇ
0
İLGİNÇ
GÜZEL GÜZEL
0
GÜZEL
bilgivakti

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

shares
Bir format seç
Kişisel Test
Kişisel bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Önemsiz Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Karar verme ya da görüş belirleme/oy verme
Hikaye/Olay
Gömülü ve Görsellerle Biçimlendirilmiş Metin
Liste
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Açık Liste
Submit your own item and vote up for the best submission
Oylanabilir Liste
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo veya Vine Kodları
Ses
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Görsel
Fotoğraf veya GIF
GIF
GIF Formatı